当你的年龄越大，你就会发现时间也过得越快。
让我欣慰的是，随着年龄的渐长，我的智慧也有所长进。
而我用了好几年才明白的这些道理和原则，希望你看了之后也有所启发，
从而可以更从容地过好自己的人生。
会赚钱，也要会存钱
很多人非常会赚钱，但也非常会花钱，想买啥就买啥，这样的生活的确
爽快，可当你月光之后捉襟见肘的时候，心里的不是滋味往往又是另外
一番场景。
说起“自由”，它包括“精神自由”和“财务自由”。 精神上想要自
由，首先要有一定的经济基础，在财务上要独立。所以，懂得理财非常
重要，对于大部分人，我们可以参考如下建议：
理性消费，克制自己不要的欲望。
很多人喜欢提前消费，买一些自己当下买不起的东西，或者物质追求过
多，爱慕虚荣，借债消费，这样的后果
环。
往往会让人陷入资产的负循
不要负债，如果有，那就尽快地把债务还清。
负债是人生负循环的开始，所以要立马跳出这个陷阱。
存钱这件事情，越早开始越好。
把你每个月收入的 10% - 20%固定地存入你的银行账户，作为一个应
急基金，你既不会因为少了这笔钱而造成生活品质大打折扣，反而会因
此积累起自己的第一桶金。
给自己选择适合的保险。
人生是可以用概率计算的，所以，买保险就是为了防止不好的黑天鹅事
件所造成的无法承受的损失。防患于未然，远比事后补救好得多。
养成健身的好习惯回顾过去两年多的健身历程，我发现自己除了在身体
上的变化，还有在生活中自我掌控力的变化。健身这个习惯，其实可以
开启你的人生正循环。随着持续的健身，你的睡眠越来越好，你的坏情
绪在运动中得到缓解，早睡早起也变得轻而易举，充沛的精力得到了保
障，而做事情的效率和效能也可以直线提升。不要等到你的身体出现问
题，才想要重拾酝酿很久的健身计划。身体不是一下子垮掉的，而是你
日积月累对身体的忽视造成的。现在就开始健身，不要明天，就在今天！
发展一项你的兴趣回想自己 15 年开始画画，16 年开始写作，这两项兴
趣给我的生活带来了很多惊喜和变化。我认为每个人都可以发展一项自
己的兴趣，并借此得到一些非常有价值的收获。你会不断地收获成就感，
而这些日积月累的成就感不仅会让你在兴趣领域更有自信。还能够锻炼
你的感受力和表达力，而这些能力还可以迁移到工作生活中，实现能力
圈的延伸和拓展。兴趣可以培养你的专注力，当你全神贯注于自己感兴
趣的事情时，你就很容易进入到心流的状态，主动地创造生活中的幸福
感。一项持之以恒的兴趣，可以为我们终将而至的老年生活带来很多乐
趣，让自己更好地与时光相伴，不至于把退休生活变得无聊无趣。你可
以考虑从现在开始发展一项兴趣，绘画，写作，书法，摄影，演讲，乐
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